संवाद पत्र। आजकल खाने का ट्रेंड बदलता जा रहा है. खाने को लेकर लोगों की पसंद बदल रही है और नए-नए एक्सपेरिमेंट किए जा रहे हैं. कुछ लोग आइसक्रीम के साथ गर्मागर्म गुलाब जामुन खाते हैं या फिर आइसक्रीम और पकौड़े साथ खाते हैं या चाय-कॉफी के साथ कुछ ठंडा खाया करते हैं. ऐसे फूड्स सेहत के लिए खतरनाक (Hot and Cold Foods Together Side Effects) हो सकते हैं. खासकर दांतों के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकते हैं.
ठंडा-गर्म कॉम्बिनेशन खाना क्यों नुकसानदायक।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हमारे शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है. जब भी हम कुछ भी ज्यादा गर्म या ठंडा खाते हैं तो शरीर को उसे पचाने के लिए ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. वहीं, जब हम एक साथ गर्म या ठंडा चीज खाते हैं तो शरीर असहज होने लगता है. इन दोनों को सही तरह पचाने के लिए ज्यादा एनर्जी की जरूरत पड़ती है. इसका नुकसान शरीर को झेलना पड़ता है.
